Hygiène intestinale & alimentation vivante et naturelle

Heure et lieu

Apr 03, 9:00 AM – 5:00 PM
Zoom

À propos de l'événement

Cette journée a pour objectif de :

Alimentation vivante et naturelle : connaître les besoins nutritionnels et éviter l’intoxination de l’organisme. Apprendre à construire un programme alimentaire personnalisé en fonction des besoins du client.

Hygiène intestinale : Connaitre le fonctionnement du système digestif, comprendre comment de mauvaises habitudes peuvent l’altérer et apprendre à donner des conseils d’hygiène de vie et alimentaire.

Programme alimentation vivante et naturelle :

- Les piliers de l’hygiène alimentaire : Eviter les carences et l’intoxination

- Les macros et micros nutriments

- Importance d’une bonne assimilation

- L’équilibre acido-basique

- Les associations alimentaires

- La qualité des aliments

- viande, laitages et gluten

- les grands courants de l’hygiène alimentaire

- Quizz pour vérifier la compréhension à étapes régulières

Programme hygiène intestinale :

- Le fonctionnement du système digestif

- Le nerf vague et le microbiote

- Lien intestin et psychisme

- Les principaux troubles intestinaux

- Aider à la réparation intestinale par des moyens naturels

- Questions/réponses

- Etude de cas : la candidose en naturopathie

Une attestation de présence vous sera remise à l'issue de la journée.

Animé par Isabelle Portugues, Naturopathe holistique, formée par la Fondation Bach pour les fleurs de Bach,à l'EFT et au Reiki. En cours de formation à la méthode Ecoute ton corps enseignée par Lise Bourbeau.

Tarif : 70€ la journée. 

Horaires :

9h00 à 12h30 puis 14h à 17h

Ce stage aura lieu en ligne sur Zoom, vous recevrez le lien de connexion automatiquement 3 jours avant le stage.

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